Ka whai wāhi nui te hauora waha ki te whakatairanga i te oranga katoa.A ko te parai i nga wa katoa he waahanga nui o te pupuri.Ina tata nei, kua tino rongonui nga paraihe niho hiko na te kaha ki te whakakore i te tohu.He ako 2020e kii ana ka piki noa te rongonui o nga paraihe niho hiko.Ka puta ake he patai mena kei te whakamahi tonu koe i te paraihe niho tuku iho: E taunaki ana nga taote niho paraihe niho hiko?I roto i tenei tuhinga, ka whakautua e matou tenei patai me te matapaki i nga pai me nga kino o te paraihe niho hiko hei awhina i a koe ki te whakatau me whakamahi koe.
Paraihe Hiko me te Paraihe Niho A-ringa Te Maamaa
I whakaatuhia e te 2021 Meta-Analysis he pai ake nga paraihe niho hiko i nga paraihe a-ringa ki te tango i te tohu me te huakita mai i nga niho me nga ngutu, hei aukati i nga kohao me nga mate kapia.Ko te whainga tuatahi mo te parai i o niho ko te whakakore i te para me te tohu.Heoi, he mea tino nui te whakakore wawe i te tohu tohu na te mea he paparanga piri tera e hangai ana ki runga i ou niho me te whakaputa waikawa.Ki te noho roa, ka pakaru to tohu niho ka puta he kohao me te pirau niho.I tua atu, ka taea e te tohu te whakararu i ou ngutu, ka puta mai he gingivitis, he mate kapia moata (Periodontitis).Ka huri ano ki te tartar, tera pea ka hiahiatia he awhina niho ngaio.Paraihe niho hiko – he hikoi e te pākahiko rechargeable – whakamahia te hiko ki te neke tere i te upoko paraihe iti.Ma te tere tere ka taea te tango i te tohu me nga otaota mai i nga niho me nga niho.
E rua nga Momo Matua o te Hangarau Paraihu Niho Hiko
Hangarau hurihuri-hurihuri: Ma tenei momo hangarau, ka huri te mahunga paraihe ka huri haere i a ia e horoi ana.E ai ki tetahi Meta-Analysis 2020, he pai ake nga paraihe OR i nga paraihe oro me nga paraihe a-ringa mo te whakaheke tohu.
Hangarau Sonic: Ka whakamahia e ia nga ngaru ultrasonic me te sonic ki te wiri i te wa e parai ana.Ka tukuna e etahi tauira nga korero me o tikanga mo te paraihe ki tetahi taupānga atamai Nihokikorangi, me te whakapai haere i to paraihe.
Engari, me whakamahi nga paraihe niho a-ringa ki nga koki motuhake mo te horoi tika i nga niho, ka iti ake te whai hua ki te whakakore i te tohu me te aukati i te mate kapia ka whakaritea ki nga paraihe niho hiko ka huri, ka wiri aunoa ranei.Heoi, e ai ki te American Dental Association (ADA), ka taea e nga paraihe niho a-ringa me te hiko te tango i nga tohu me nga huakita mai i nga niho mena ka whai koe i nga tikanga paraihe tika.E ai ki a raatau, ahakoa ka whakamahi koe i te paraihe niho a-ringa, hiko hiko ranei, me pehea te parai i a koe te mea matua.
He aha te tikanga pai mo te paraihe niho?
Ka taea hoki e koe te whakaiti i te tohu ma te whakamahi i te paraihe niho a-ringa ma te whai i nga tikanga tika.Kia kite tatou i nga tikanga paraihe ka pai ake te horoi i nga niho:
A ape i te pupuri i to paraihe niho ki te koki 90-tohu.Me whakamahi koe i nga paraihe i te koki 45-tohu, ka tae ki raro i te raina kapia hei aukati i te tipu huakita i te waahi i waenga i nga niho me nga papa.
Arotahi ki nga niho e rua i te wa kotahi ka neke ki nga niho e rua.
Me whakarite kia tae atu o parapara ki nga mata katoa o ou niho, ahakoa he aha te momo paraihe ka whakamahia e koe.Paraiihia o niho katoa, tae atu ki nga tapa me nga niho tuara, me te parai i to arero ki te whakaiti i te huakita me te aukati i te manawa kino.
A ape i te pupuri i te paraihe niho ki to ringa.Kia mau ki te whakamahi i ou maihao;ka iti ake te pehanga ki runga i nga kapia, ka aukati i te tairongo o nga niho, te toto, me te heke o nga niho.
I te wa ka kite koe kua pakarukaru, kua tuwhera ranei nga parai, whakakapihia.Me mau mai he paraihe niho hou, he paraihe hou raneiupoko paraihemo te paraihe niho hiko ia toru marama.
Nga Paraihe Niho Hiko Pai hei Whakamahi i te tau 2023
Ko te whiriwhiri i te mea pai mo koe ka uaua mena kaore koe i whakamahi i te paraihe niho hiko.E ai ki nga rangahau,SN12Ko te paraihe hiko pai mo te horoi tino pai.I a koe e hoko ana i te paraihe niho kaha, me whai whakaaro nga mea e whai ake nei:
Nga taima: Hei whakarite kia parai koe i ou niho mo nga meneti e rua kua tohua.
Pūoko pēhanga: A ape i te parai kaha rawa, ka mamae pea to niho.
Paraihe tohu whakakapi mahunga: Hei whakamahara ki a koe ki te huri i te upoko paraihe i te wa tika.
Nga pai me nga kino o te whakamahi i te paraihe niho hiko
Nga Painga o te Paraihe Niho Hiko
E whai ake nei etahi o nga painga o te whakamahi i te paraihe niho hiko:
He nui ake te mana horoi o te paraihe niho hiko.
Ko te tohu tohu o te paraihe niho hiko ka whakarite kia rite te parai i nga waahi katoa o to waha.He pai ake mo te hunga whai mate penei i te mate pukupuku.
Ko nga tauira aratau kua rite ki te whakatutuki i nga niho tairongo, te horoi arero, me te maama me te oro.
He pai ake nga paraihe niho hiko i nga mea a-ringa hei tango i nga otaota kai huri noa i nga taiapa me nga waea, kia ngawari ake te horoi.
Ka taea e nga tangata he raruraru totika, haua, tamariki ranei he ngawari ake te whakamahi i te paraihe niho hiko.
Nga huakore o te Paraihe Niho Hiko
E whai ake nei etahi o nga tupono ki te whakamahi i te paraihe niho hiko:
He nui ake te utu o nga paraihe niho hiko i nga paraihe niho a-ringa.
Ko nga paraihe niho kaha e hiahia ana ki te pākahiko me te pouaka whakamarumaru mai i nga wai, ka taapiri te nuinga, ka uaua ki te penapena me te kawe.
Ko enei paraihe niho me utu, he maamaa mena kei te tata tetahi putanga ki to totohu i te kainga, engari ka raru pea i a koe e haere ana.
Ka taea hoki te parai kaha ki te paraihe niho hiko.
Me Whakamahi koe i te Paraihe Niho Hiko?
Mena i whakamahia e koe he paraihe niho hiko i mua, ka tohuhia e to niho niho kia pai ake te akuaku-waha me te tango tohu.Heoi, ki te pai ake koe ki te paraihe niho a-ringa, ka taea e koe te piri ki runga ka horoi pai i o niho ma te whai i tetahi tikanga tika.Mena he uaua ki a koe te tango tohu, kaua e whakaroawhakapā maimo te paraihe niho hiko.
Te wa tuku: Akuhata-25-2023
